La grossesse - Devenez non-fumeurs

Aide pour cesser de fumer avant la grossesse

Si vous ou votre partenaire fumez et que vous planifiez une grossesse, prévoyez de cesser de fumer avant de devenir enceinte. Les premières semaines sont souvent les plus difficiles, mais vous pouvez obtenir de l'aide. Adressez-vous à votre professionnel de la santé pour vous renseigner sur les moyens de cesser de fumer.

De nombreuses ressources sont offertes dans notre ville pour aider les personnes qui veulent cesser de fumer.Téléphonez Info-santé publique Ottawa au 613-580-6744, pour obtenir des renseignements à jour sur les programmes de renoncement au tabac.

L'usage du tabac et l'exposition à la fumée secondaire ont aussi des effets sur la santé des organes de reproduction des femmes et des hommes, qui peuvent réduire les chances de concevoir un enfant.

Les femmes qui fument ont des risques accrus de cancer du col de l'utérus, de l'endomètre et des voies urinaires. L'usage du tabac et l'exposition à la fumée secondaire ont aussi été reliés à une réduction de la fécondité, à des grossesses ectopiques et à la ménopause précoce.

Les hommes qui fument peuvent avoir une baisse au niveau de la production d'hormones mâles et de spermatozoïdes. Ils peuvent également produire des spermatozoïdes dont la motilité est réduite. Les fumeurs courent aussi un risque accru d'impuissance.

Effets de l'usage du tabac et de l'exposition à la fumée secondaire pendant la grossesse

• L'usage du tabac pendant la grossesse accroît les risques de fausse-couche ou d'avoir un bébé de faible poids à la naissance.
• L'usage du tabac et l'exposition à la fumée secondaire augmentent les risques de mort subite du nourrisson.
• Les bébés et les enfants qui vivent dans un milieu sans fumée ont moins de problèmes respiratoires, d'otites et d'infections pulmonaires.

Veillez à ce que votre domicile et votre voiture soient sans fumée. Demandez aux autres d'aller fumer dehors et de ne pas fumer près de vous ou de vos enfants.

Santé Canada. Vivez sans fumée.