Article en vedette
L’hiver est bien là maintenant! Avant de prendre votre luge ou vos patins à glace, voici quelques conseils pour vous amuser en toute sécurité à l’extérieur.
Glissade
La Ville d’Ottawa et Santé publique Ottawa rappellent aux résidents l’importance de porter un casque de hockey, de ski ou de planche à neige durant la glissade. Il faut se protéger adéquatement la tête quand on dévale une pente.
Tous les enfants doivent être accompagnés d’un adulte lors des glissades.
Voici quelques conseils pour assurer votre sécurité et celle de votre famille, alors que vous vous amusez :
- Protégez votre tête. Le casque protège votre cerveau. Un casque de hockey, de ski ou de planche à neige offre une protection complète. Pour en savoir plus sur la sécurité que procure un casque et obtenir des conseils afin de choisir celui qui convient à l’activité, consultez le site Web de Santé publique Ottawa.
- Regardez où vous allez. Ne glissez pas la tête la première ou sur le dos. Asseyez-vous ou agenouillez-vous sur votre luge de façon à voir où vous allez et à contrôler la descente.
- Assurez-vous que la voie est libre. Avant de dévaler la pente, prenez conscience des dangers tels que les autres lugeurs, les zones glacées, les arbres, les clôtures et les chemins. Ne glissez jamais près des étangs, des lacs et des rivières.
- Gardez le contrôle. Glissez de jour et portez une attention particulière aux éléments comme le type de luge, les conditions météorologiques et l’inclinaison de la pente. Abstenez-vous de glisser quand il y a de la glace et assurez-vous que la pente est bien éclairée si vous glissez le soir. Choisissez une luge que vous pouvez facilement diriger, et évitez les tapis-luges, les soucoupes en plastique et les chambres à air.
- Ne glissez que sur les pentes approuvées. Consultez ottawa.ca/glissade pour trouver un site approuvé avant votre départ. On compte plus de 30 pentes approuvées dans toute la ville.
Patinage sur glace
Il est tout aussi essentiel de bien se protéger la tête quand on glisse sur la glace. La Ville d’Ottawa et Santé publique Ottawa rappellent aux résidents de tout âge de porter un casque de hockey homologué par l’Association canadienne de normalisation (CSA) lorsqu’ils patinent sur la glace.
Les enfants de 10 ans et moins doivent être activement supervisés par une personne responsable de 14 ans ou plus sur toutes les patinoires intérieures et extérieures.
Patinez en toute sécurité avec vos amis et votre famille en suivant ces conseils :
- Protégez votre tête. Les enfants de 10 ans et moins doivent porter un casque de hockey homologué par la CSA dans tous les arénas municipaux. On recommande aussi fortement à tous les patineurs de porter un casque homologué par la CSA lorsqu’ils utilisent les patinoires extérieures. Pour en savoir plus sur la sécurité procurée par un casque, consultez le site Web de Santé publique Ottawa.
- Gardez le contrôle. Portez une attention particulière aux éléments comme les conditions de la glace, les autres patineurs et votre aptitude au patinage. Circulez dans la même direction que les autres patineurs sur le pourtour de la patinoire et laissez le centre de la glace aux enfants et aux personnes moins confiantes. Évitez les distractions et laissez de côté votre téléphone durant le patinage.
- Respectez les règles de la patinoire. Suivez les directives des préposés à la patinoire visant à garantir une expérience de patinage sûre et agréable. Les jeux brutaux sont interdits. Les jeux à plusieurs joueurs, le patinage de vitesse et le patinage artistique ne sont autorisés qu’à certains endroits ou à des moments précis. Consultez la liste complète des activités permises sur notre page Règles et sécurité relatives au patinage.
- Patinez seulement sur des patinoires approuvées. Avant de vous rendre sur place, vérifiez l’état de la glace sur notre page Patinoires extérieures. Les patinoires extérieures exploitées par la Ville peuvent être fermées en raison de conditions météorologiques extrêmes ou de temps doux. Essayez le patinage à l’intérieur dans l’un des 30 arénas municipaux et plus qui offrent des séances de patinage à la carte – consultez sans faute le site Web de l’aréna pour connaître les heures d’ouverture.
Maintenant que vous avez passé en revue ces conseils, il est temps de prendre votre casque et de goûter aux joies de la glissade et du patinage cette saison!
Pour de plus amples renseignements sur les programmes et services de la Ville, veuillez consulter ottawa.ca ou composer le 3-1-1 (ATS : 613-580-2401) ou le 613-580-2400 pour communiquer avec la Ville à l’aide du Service de relais vidéo du Canada. Vous pouvez également communiquer avec nous par Facebook, X (anciennement Twitter) et Instagram.