Complexe St-Laurent

Horaires

Dimanche : 8 h 00 - 20 h 00
Lundi : 7 h 00 - 22 h 00
Mardi : 7 h 00 - 22 h 00
Mercredi : 7 h 00 - 22 h 00
Jeudi : 7 h 00 - 22 h 00
Vendredi : 7 h 00 - 22 h 00
Samedi : 8 h 00 - 20 h 00

Emplacement et coordonnées

525, rue Côté
Ottawa ON K1K 0Z8
Tél. : 613-742-6767
Complexe St-Laurent

Calendrier d'activités à la carte - natation et aquaforme

Les horaires figurant dans les tableaux ci-dessous peuvent changer. Les heures et les activités durant les jours de congé pourraient changer. Si c’est le cas, vous le verrez lors du processus de réservation.

Jouer sans frais, renseignements sur les réservations, tarifs et descriptions.

Complexe St-Laurent – natation et aquaforme – du 3 septembre au 15 décembre
  Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Longueurs 7 h à 10 h, Midi à14 h, 20 h 30 à22 h 7 h à 9 h, 11 h à 13 h, 20 h 30 à 22 h 7 h à 9 h, 11 h à 13 h 30, 21 h à 22 h 8 h à 10 h, 11 h à 13 h 30, 20 h 30 à 22 h 7 h à 9 h 15, 11 h 15 à 13 h, 21 h à 22 h 8 h à 9 h, 17 h à 18 h 8 h à 9 h, 18 h à 20 h
Bain libre *Aucune réservation n’est requise. s.o. s.o. s.o. s.o. 19 h à 21 h 13 h à 17 h 16 h à 18 h
Aquaforme générale - eau peu profonde 10 h à 11 h, 11 h à midi 9 h à 10 h, 10 h à 11 h 9 h à 10 h, 10 h à 11 h , 18 h 30 à 19 h 30 7 h à 8 h, 10 h à 11 h 9 h 15 à 10 h 15 s.o. s.o.
Aquaforme générale - eau profonde 10 h à 11 h, 11 h - midi 9 h à 10 h, 10 h à 11 h 9 h à 10 h, 10 h à 11 h, 18 h 30 à 19 h 30 7 h à 8 h, 10 h à 11 h 9 h 15 à 10 h 15 s.o. s.o.

Calendrier d'activités à la carte - salle de musculation et d’entraînement cardiovasculaire

Les horaires figurant dans les tableaux ci-dessous peuvent changer. Les heures et les activités durant les jours de congé pourraient changer. 

Renseignements sur les réservations, tarifs et descriptions.

Aucune réservation n’est requise.

Complexe St-Laurent - salle de musculation et d’entraînement cardiovasculaire - du 3 septembre au 31 décembre
  Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Salle de musculation et d’entraînement cardiovasculaire 7 h à 22 h 7 h à 22 h 7 h à 22 h 7 h à 22 h 7 h à 22 h 8 h à 20 h 8 h à 20 h

Calendrier d'activités à la carte - conditionnement physique en groupe

Les horaires figurant dans les tableaux ci-dessous peuvent changer. Les heures et les activités durant les jours de congé pourraient changer.

Renseignements sur les réservations, tarifs et descriptions.

Aucune réservation n’est requise.

Complexe St-Laurent - conditionnement physique en groupe - du 3 septembre au 31 décembre
  Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
50+ Cardio s.o. 9 h à 10 h s.o. 9 h à 10 h s.o. s.o. 8 h à 8 h 55
Cardio et musculation 50+ 9 h à 10 h s.o. 8 h 30 à 9 h 25 s.o. s.o. s.o. 9 h à 10 h
Étirement et musculation 50+ s.o. 10 h à 10 h 30 s.o. 10 h à 10 h 30 s.o. s.o. 10 h à 10 h 30
Yoga s.o. 18 h à 19 h  9 h 30 à 10 h 30 s.o. s.o. 9 h à 9 h 55 s.o.
Musculation s.o. s.o. s.o. s.o. 9 h à 10 h s.o. s.o.
Zumba 18 h à 19 h s.o. 18 h à 19 s.o. s.o. 10 h à 11 h s.o.
HIIT s.o. 17 h à 17 h 55 s.o. 17 h à 17 h 55 s.o. s.o. s.o.
Pilates 10 h à 10 h 30 s.o. s.o. s.o. 10 h à 10 h 30 s.o. s.o.

Calendrier d'activités à la carte - sports de raquette

Les horaires figurant dans les tableaux ci-dessous peuvent changer. Les heures et les activités durant les jours de congé pourraient changer. Si c’est le cas, vous le verrez lors du processus de réservation.

Renseignements sur les réservations, tarifs et descriptions.

Complexe St-Laurent - sports de raquette - du 3 septembre au 31 décembre
  Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Badminton - adulte s.o. s.o. 19 h à 21 h s.o. s.o. s.o. 17 h à 19 h
Badminton - en famille  s.o. s.o. 18 h à 19 h  s.o. s.o. s.o. 16 h à 17 h
Tennis de table - adulte s.o. s.o. s.o. s.o. s.o. s.o. 15 h à 17 h

Calendrier d'activités à la carte - sportives

Les horaires figurant dans les tableaux ci-dessous peuvent changer.

Les heures et les activités durant les jours de congé pourraient changer. Si c’est le cas, vous le verrez lors du processus de réservation.

Renseignements sur les réservations, tarifs et descriptions.

Complexe St-Laurent - sportives - du 3 septembre au 31 décembre
  Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Basketball - adultes 19 h 30 à 21 h 30 s.o. s.o. s.o. 19 h 30 à 21 h 30 s.o. s.o.
Basketball - enfants s.o. s.o. s.o. s.o. s.o. s.o. 11 h 15 à 12 h 15
Basketball - jeunes s.o. s.o. s.o. s.o. 18 h 15 à 19 h 15 s.o. s.o.
Gymnase libre *Aucune réservation n’est requise. 9 h à 10 h,  10 h à 11 h,  11 h à midi,  13 h à 14 h 9 h à 10 h,  10 h à 11 h,  11 h à midi s.o. 9 h à 10 h,  10 h à 11 h,  11 h à midi,  13 h à 14 h 9 h à 10 h,  10 h à 11 h,  11 h à midi,  13 h à 14 h s.o. s.o.
Gymnase libre - en famille *Aucune réservation n’est requise. s.o. s.o. 9 h 30 à 10 h 30 s.o. s.o. s.o. s.o.

Calendrier d'activités à la carte - patinage

Les horaires figurant dans les tableaux ci-dessous peuvent changer. Les heures et les activités durant les jours de congé pourraient changer. Si c’est le cas, vous le verrez lors du processus de réservation.

Jouer sans frais, renseignements sur les réservations, tarifs et descriptions.

Les règles et la sécurité requise.

Complexe St-Laurent - patinage - du 18 septembre 2024 au 31 mars 2025
  Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Patinage adulte  *Aucune réservation n’est requise. Midi à 12 h 50 s.o. Midi à 12 h 50 Midi à 12 h 50 Midi à 12 h 50 s.o. s.o.
Patinage public  *Aucune réservation n’est requise. s.o. 16 h à 16 h 50 s.o. 16 h à 16 h 50 s.o. s.o. s.o.
Hockey improvisé - 18 ans et plus s.o. 14 h 30 à 15 h 50 s.o. 14 h 30 à 15 h 50 s.o. s.o. s.o.

Caractéristiques de l'installation

  • Piscine intérieure
  • Pataugeoire extérieure
  • Aréna
  • Centre de conditionnement physique
  • Système « Cardio Theatre » (divertissement audiovisuel)
  • Salle de musculation
  • Studio de danse aérobique
  • Salle de cardio-vélo
  • Gymnase
  • Salles pour des réunions ou autre

Aménagements et caractéristiques

  • Wi-Fi gratuit
  • Stationnement sur place

Les éléments d’accessibilité

  • Vestiaires
  • Entrées et sorties
  • Stationnement
  • Piscine
  • Signalisation
  • Escaliers